Pilates

Pilates in Provincia di Pavia

Metodo molto versatile volto a riacquistare le funzionalità del sistema muscolo scheletrico, riappropriandosi del proprio corpo in tutte le sue funzioni espressive e performative, le lezioni di Pilates proposte dallo Studio di Simone Sgorbini sono la soluzione ideale per chi desidera riacquistare il tono muscolare ed il benessere fisico perso o ritrovare l'elasticità del proprio corpo. Sia che si scelgano lezioni individuali o di gruppo, l'uso delle migliori attrezzature e la preparazione dello studio Kinesiologico saranno un valido aiuto nel raggiungimento della condizione tanto desiderata.
Donna facendo pilates a Voghera

Lezioni a corpo libero

Specializzato anche in lezioni di pilates senza macchine, il cosiddetto Matwork, Kinesistudio di Voghera ti permetterà di allenare in modo sicuro addominali, rinforzare il pavimento pelvico, tonificare la schiena e allo stesso tempo allineare spalle e cassa toracica, ottenendo una postura corretta.

Attrezzature specifiche

Con l'ausilio di speciali attrezzi come l'Universal Reformer, ideale per gli esercizi di allungamento grazie al suo carrello mobile; la Cadillac, composta da una struttura a baldacchino per chi è più allenato e la Barrel, un semicilindro imbottito su cui effettuare i più svariati esercizi, le combinazioni offerte a Voghera dallo Studio di Simone Sgorbini sono tante e originali.

Consulenze individuali

Grazie alla possibilità di stabilire un percorso individuale, lo Studio potrà valutare e consigliare soluzioni specifiche che vadano incontro alle diverse peculiarità e necessità di ogni paziente concentrandosi sulle diverse intensità di esercizi e allo stesso tempo migliorare la loro esecuzione, adattandosi alla diverse condizioni di partenza.
L'icona dell'esercizio di Pilates per la postura a Voghera
Vieni a provare, ci trovi in Via Cavallotti Felice, 19
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